冷战是婚姻中很常见的现象，大部分夫妻都是通过冷战的方式来进行交流和沟通，这样可以很好的缓和彼此之间的关系。但是冷战也会带来一些问题。首先冷战容易让两个人的关系越来越冷淡。其次随着时间的推移矛盾会越来越大，两个人可能会因为冷战而导致分手。
1、不能因为爱情就无视对方
两个人在一起，如果一直是冷战的状态，那么，你可能会认为这是你们之间的爱情，因此，如果不是因为爱情，你也不会对对方如此冷淡。但如果这是你们之间的爱情，那么你就要认真地对待。如果两个人一直是冷战的状态，那么一定要找到两个人关系恶化的原因，并找到解决的办法。如果对方依旧像以前一样来哄你和关心你，那么你就不要再去找他冷战了：我们已经很相爱了，再这样下去只会加深你们之间的矛盾。
2、不能因为感情就冷战
夫妻感情很好，一旦有矛盾就会选择冷战，不愿意沟通。时间久了，两个人的感情就会越来越淡。但是要知道冷战只会给双方的感情造成伤害，并不能解决问题。所以不要因为一时的冲动就冷战，要懂得适当的解决矛盾才是最好的方法。如果是因为感情吵架，那么就要主动沟通解决问题。如果是因为工作争吵还可以跟家人进行沟通解决问题。
3、学会改变
冷战并不一定是坏事，但长期以往会使夫妻之间的关系越来越差。因此，我们应该改变自己，找到自己在婚姻中的问题。只有找到了问题，才能解决问题。
4、适当交流沟通
冷战期间，你可以尝试着和另一半进行沟通，不要一味地以冷战的方式来解决问题。这样只会使你的矛盾越积越多，不利于你的感情。夫妻俩要想有更好的相处方式，就必须学会适当交流的方式。比如在两个人有矛盾的时候，可以通过对话的方式来进行交流，而不是冷战。或者在一起时间长了之后，在沟通中不断产生新话题。这样两个人的关系才会更加亲密。
5、学会关心对方
夫妻两个人在冷战的时候，最容易出现的情况就是对方一直不肯跟你说心里话，不愿意与你交流。所以这个时候我们一定要学会关心对方，用行动来告诉对方：我很爱你！这样才能挽回婚姻。
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