一、保持冷静
男人最害怕的就是你生气，甚至大发雷霆。这个时候，你就应该保持冷静，如果你还是不能控制住自己内心的情绪，那就不要怪男人不再理你了。他既然不再理你，说明他的心里已经不存在你了。此时一定要控制好自己的情绪或者说不要把事情闹得太大，要知道在感情中你越是控制不住情绪时，越是容易受到伤害。
二、转移注意力
一旦他不理你，你可以想办法转移他的注意力。比如，出去看看美丽的风景或是和朋友聚会放松一下心情。还有，如果他开始对你冷淡，那就和他说一句话，和他聊聊天看看电视，做些他喜欢做的事情。
三、不要太在意对方的感受
有些女人总是很在意对方的感受，认为是对方不爱自己了，所以才会这样做。其实这是错误的，一旦在乎成了习惯后，会很难去控制自己内心的感情。在爱情中要学会去体谅与关心对方，千万不要老是觉得自己不够好。
四、适当增加陪伴时间
女人如果只是忙于工作，在外面没有什么事情做的时候，就会被冷落。这样的男人只会越来越没有耐心，越来越没有安全感。一个男人如果总是不能得到女人的关爱和陪伴，那么他会越来越缺少安全感。所以不管是在工作中还是生活中都要多加注意。
五、不要刻意去表现自己
当他提出分手时，他会说：“分手之后就好了，我没有必要那么积极地表现出来。”但是不代表，在和他分手之后，就完全不想让他知道自己是个什么样的人了。不管是在恋爱的时候还是结婚之后，都不要刻意表现自己。就让他自己去慢慢的了解吧。
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