一、啥是情感漠视？
1. 无动于衷：对别人的情感需求，就跟看不见一样，一点反应都没有，跟个木头似的。
2. 缺乏共鸣：人家高兴也好，伤心也罢，自己完全理解不了，也感受不到。
3. 忽视情感表达：别人想跟你分享点喜怒哀乐，你压根不当回事，甚至还躲着。
4. 情感隔离：把自己的情感跟别人的情感隔开，不跟别人分享，自己玩自己的。
二、为啥会情感漠视呢？
1. 成长环境：要是在一个没啥情感关怀的家庭里长大，很可能就对情感漠视了。
2. 过往经历：以前被情感伤害过，为了保护自己，就干脆漠视情感了。
3. 社交媒体的影响：老玩社交媒体，跟人真实的情感交流就少了。
4. 个人性格：有的人天生就内向，不太会表达和感受情感。
5. 社会压力：生活节奏太快，工作压力太大，哪还有空想别人的情感啊。
三、情感漠视有啥危害？
1. 人际关系完蛋：情感漠视会让人和别人有隔阂，没法建立深厚的情感连接。
2. 自己情感也不健康：老是漠视自己和别人的情感，时间长了自己的情感也压抑得不行。
3. 社会问题一大堆：大家都不关心别人的情感，冷漠、暴力啥的社会问题就都来了。
四、咋对付情感漠视？
1. 自己多留意：发现自己有问题，才能想着改变。
2. 学学情感表达：多看看书，参加点课程，提升一下情感表达的能力。
3. 培养点同理心：设身处地为别人想想，尝试理解别人的感受。
4. 找人帮帮忙：要是问题太严重，就找专业的心理咨询师帮帮忙。
情感漠视可不是小事，大家都得重视起来！让我们一起努力，多关心自己和别人的情感，让这个世界充满爱和温暖！
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