在网上看到一组数据，关于恋爱脑女生的一些表现。
其中排在前三位的是：对爱情和对方都充满幻想；患得患失，无法掌控自己的情绪；自我牺牲式的付出。
说到“恋爱脑”，你想到了什么？
最近网上有个热搜，被网友们热议——“薛宝钏”挖野菜。（薛，特指薛平贵；后者即王宝钏）
薛平贵与王宝钏的爱恨纠缠，被网友们拿出来热议。
王宝钏就是典型的“恋爱脑”。
在老家苦等薛平贵数年，孩子都能打酱油了，薛平贵却在外面当大官，吃香喝辣的。
而王宝钏呢？
住在茅草屋里，挖野菜过日子。
她一直在幻想着，有朝一日自己的男人，能身骑白马来接自己。
电视剧中，其实已经美化了薛平贵这个角色。
当女生恋爱脑起来，连她们自己都察觉不到。
陷入爱情，然后被感情蒙蔽理智，最终走向了最糟糕的那条路。
女生恋爱脑的5种表现：
第一：对爱情充满幻想
罗翔老师说：“我们要爱具体的人，而不是想象中的对方。”
什么是具体的人？
他有血有肉，有灵魂，有优点和缺点；他爱你的时候，让你沉沦；他表现出缺点的时候，也同样让你厌恶。
就是这样一个矛盾的人，可你偏偏很爱他。
我们不应该去爱想象中的伴侣，而是现实中的人。
恋爱脑女生的最明显特征就是：
“灰姑娘嫁给王子”的戏路。
浪漫主义大于现实，不切实际的幻想大于现实中的选择。
第二：患得患失，无法掌控自己的情绪
恋爱脑女生的另一个明显特征就是，在亲密关系里，无法克制自己的情绪。
一会儿歇斯底里，一会儿小肚鸡肠，一会儿敏感猜忌，一会患得患失。
单身的时候，她理智，果断又聪慧；
可每次在恋爱中，就变成了一副患得患失的样子。
男朋友加班，女生会想：“他是不是骗我在加班，然后跟别的女生去约会？”
男朋友手机没电，女生想：“他竟然不接我电话？还关机？他一定是不爱我了。”
多疑，猜忌，恋爱脑女生总是缺少安全感。
第三：自我牺牲式付出
什么意思呢？
简单来说就是：
恋爱脑女生更多是为了付出而付出，她没有考虑男生是否需要，没有考虑自己的付出是不是真的有意义。
这样的恋爱模式，到最后是：“感动了自己，对方无动于衷。”
为什么？因为你给的，对方不想要；你付出的，不是对方喜欢的。
第四：把爱情当成生活的全部，过度依赖
过度占有，试图掌控男生的一切。
过度的爱，只会让男生倍感压力，压得男生喘不过气来。
在恋爱模式上：
女生不仅占据男生的时间，还想要男生付出的跟自己一样多；
恨不得时时刻刻都跟男生腻歪在一起，如果男生的行为没有按照女生要求的那样，女生就会焦虑、暴躁。
为了爱情，恋爱脑女生甚至愿意放弃自己的朋友圈和事业。
第五：把对方当第一位，忽略了自己
她们永远把伴侣当成首位，伴侣的事情永远是最重要的。
恋爱脑女生，根本就不懂得如何爱自己。
所以，感情走到最后，她们常常把自己弄得遍体鳞伤，只剩下狼狈。
恋爱脑女生，该如何改变自己？
首先，克制自己的行为。
村上春树说：“你要做个不动声色的大人。”
对于恋爱脑女生而言，让她们一瞬间改变自己的状态根本就不可能。
所以只能一步步进行。
她们首先要做的，就是让自己的行为看上去不那么“慌张”。
比如：忍住想要过度联系男朋友的欲望，忍住想要查岗的念头，忍住想找对方的心思。
把更多的时间，用在自己身上。
跟闺蜜一起逛街，吃饭，在家看书看剧收拾卫生等等。
只要能平衡好恋爱与自我生活的时间，就已经成功了一半。
其次，专注于自我而非对方。
举个例子：
男朋友很忙，加班到凌晨是常态，因为他正处于事业上升期，这个阶段很关键。
按照恋爱脑女生的思维，她会怎么做呢？
估计她会跟男朋友说：“你如果爱我，就放弃这份工作，把时间用来陪我；你如果爱工作，那我们就分开。”
正常的恋爱模式应该是：
男朋友在忙工作，那你也应该把这个时间专注于自我的生活。
他工作，你也工作；
他学习，你也学习。
他一直在进步，你却原地踏步，那你们之间的距离就会越来越远。
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