很多女性朋友在分手后,都会向我消极地抱怨:“为什么我打电话、发消息,他都不理我?我真的认识到自己错误了,他还那么冷漠,他这么恨我吗?”
听到这里,我不禁一笑,这是 很多女人在分手后都会犯的一个错误——不清楚自己的“定位”,你需要正视一个事实,那就是你们已经分手了!你们现在的关系顶多算一个普通朋友。
分手跟婚姻不同,它是可以单方面宣布结束的,分手后,男人不可能像以前那样对你嘘寒问暖、照顾你的情绪、陪你约会看电影。他只会把你当普通朋友对待,有些东西,你不该奢望再在他的身上 得到。
我常说:“挽回他人,也是在挽回自己”,这社会从来没教过我们如何正确地去谈恋爱,只有在一次次试错中成长,伤痕累累,最终获得爱情的真谛。想要去复合,那么首先从思维上你就要明白很多曾经不懂的道理,“定位意识”就算其中之一。
明白自己的定位,在什么样的关系中做什么样的事情,才是重中之重。你对男人的高期望值,只会让你更加痛苦与失落。
你不要怪他绝情冷漠,因为男人分手初期,一般都会存在两种心理:一是思维定势;二是逆反心理。下面老师将为你剖析这两种心理,并教你如何应对,拿起小本本记好咯。
第一:思维定势
狭义地理解思维定势,也就是说一个人下定决心做出的选择,在短期内,是不会改变的。用到分手上,假如他对你提出了分手,不管你怎么哀求对方,卑微复合,他都不为所动。这就是思维定势决定着他的行为。
因为你之前在跟他的相处中,给他形成了固有认知,他觉得你就是那种无理取闹的、粘人的、无法沟通的、满身毛病的前女友,他短时间不会改变自己的认知,刚提了分手就答应跟你复合,所以改变认知需要时间。
第二:逆反心理
最常见的逆反心理,就是我们的青少年叛逆期,父母让我们做什么,我们偏不做。但逆反心理不仅仅出现在青少年时期。
他决定跟你分手的那刻,你采取了错误的复合方法,拼命去求他、找他,说服他,甚至辱骂责怪他,他就越不可能跟你复合。因为内心的逆反心理在左右着他,遇到的阻力越大,他反抗的程度也就越大。你所有的纠缠行为,他都觉得你是在阻碍他追寻自由。所以在这个期间,他自然是不肯跟你复合的。
对于男人分手后的以上两种心理,合理的应对方案应该是这样的:
1、复合时,尽量降低自己的期望值。
从这里开始,你就要准备三观及恋爱观的重塑,用正确的方式方法,就可以让男友回到自己身边。此时,改变自己的思维,要降低自己的期望值,既然已经分手,他不接你电话,不回你消息,就是正常的反应。试着接受这一点很难,但是我会陪着你走下去。
2、分手时,同意他所有的决定
请这样说:“嗯,你的做法是对的,我们现阶段确实已经不合适了,我同意分手,你不要有心理压力,我不会打扰你,做个朋友吧。”同意他的决定,让他释放压力,也不至于对你产生过多的负面情绪。
3、复合时,停止一切诋毁对方的行为
向别人抱怨、告诉亲戚朋友分手的消息、在朋友圈发对方不好的动态等等,这些行为不要再做了。他不理你,不关心你,在当下都是正常的反应,你应该立即止损,还能有婉转的余地,不然只会使得复合难度增加。
今天老师给大家讲了一节思维上的东西,复合感情,最重要的就是了解现阶段对方的心理状况,从而做出最正确的应对措施。
当你真正理解到“定位意识”,不再骚扰他纠缠他,并且有了强大的心理建设时,男人才会愿意主动回到你的身边。
如果你也正处于分手状态,痛苦不堪,
复合却没有效果,可私信见我复合,试试我的办法。
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