分三步走，先搞清楚父母强烈反对的原因，再想想他值不值，最后再想怎么解决！
第一步，先搞清楚父母反对的原因。
绝大多数父母给你的建议都是为了你好的，所以父母反对一定有他们的原因所在，而且还是“强烈反对”。
所以，你要先看看父母反对的理由是不是真的成立的，并且这些是不是确实是问题，切忌因为热恋中的恋爱脑而觉得“有情饮水饱”。
但是呢，确实有一些父母的反对，是为了自己！比如为了自己的面子，以自己的好恶来决定子女的婚姻，这就是自私的，而且也不是真的为了你好的，这种情况下，你就完全可以坚持。
看了题主的描述，父母反对原因似乎大部分在你男友的“外表”上，比如身高不够，或者比较瘦，这种其实在我看来就属于第二种，父母以自己的好恶为出发点，主要为了自己的面子问题。
但如果你自己觉得男生的外在不是问题，你不在乎这些，那其实你完全可以坚持，因为父母的话也不一定都是对的！
第二步，想他值得不值得。
第一步判断之后，看起来题主是觉得“男友”值得自己努力的，不然也不会问这个问题希望大家去鼓励。
如果你真的理智和客观的看待对方，看待双方的感情，最后得到的结论是这个男生是你想要的未来伴侣，并且你也能接受他的不足，并且依然觉得他的优点更多，那么你完全可以坚持。
但你要做好准备，这可能需要和你的父母对抗，可能你会备受煎熬。
第三步，如何应对和说服父母。
1、说最怂的话，做最坚定的事！
父母强烈的反对下，我不建议你完全和父母硬来，这样会更加激化矛盾，而且人都是有逆反心理的，并且如果你表现的太强势可能也会伤到父母的心，影响你们亲人的关系，这绝对不是上策。
所以，你可以面对父母的时候尽量的“晓之以情，动之以理，并且适度的让他们觉得你也是能听进去他们说的话的”。
但是，通过行动，要让他们看见你的坚定。
这样做的目的是，
1）不至于完全的伤害你们的感情，给彼此台阶；
2）坚定的行为，让父母知道他们的反对是很难奏效的。
2、男友努力配合，找机会表现
如果你的男友真的喜欢你的，相信也能理解你的不容易。所以他也会尽力配合你。
所以，如果第一步里你和父母的关系如果没那么僵化，可以平时多和父母说说男生的优点。有机会带男生多接触父母。当然男生也要自己努力，争取不断给老人好的印象。
身高改变不了，但太瘦可以努力健身下；外表改变不了，可以在说话办事情商方面提高。
老人其实是小孩，不难哄开心的，多用心一些，当父母看见男友身上其他的优点，也看见他对你的真心，是完全会有机会改变老人的印象的。
3、必要时候，坚定态度
这个是下下策了，就是如果上面的努力没有成功，那你就要拿出来完全强硬的态度“非他不嫁”。
父母即使反对，但后面如果看你一直不结婚，并且你的态度确实坚定，他们多数来说也会妥协。
最后，注意好运吧。
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