很多人在看到身边的朋友、闺蜜失恋时，都不知道该如何去安慰她们。有时候只能看着对方难受而束手无策。我整理了如何安慰失恋的人的技巧和办法，希望能够帮到大家。
一、在身边静静的陪伴
看到失恋朋友在大哭时，不要劝阻，不要急着安慰。哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以不去说话不去打扰，让她尽情的哭出去，或者借肩膀给她也行，需要纸巾就递给她，让她知道你在她身边陪。
二、转移注意力
如果失恋的女生是个吃货，你可以对她说：“去吃火锅还是烧烤。”
如果失恋的女生喜欢帅哥，那就对她说“傻女，听我说，现在立刻回家，洗个热水澡，明早起来，我带你去某地看帅气的兵哥哥，个个都比某人帅比他好。”
或者打开电视放当下正热的综艺，好看的男孩子在电视里蹦蹦跳跳，然后对她说“你看，好看的男生多了去了。”
如果失恋的女生热衷于旅行，那就对她说“我带着钱，你带着我，想怎么嗨你说!”
三、需要不断的肯定对方
一旦失恋，就会在潜意识里责怪自己做得不够好。这个时候，你应该从她的优点出发，多谈一些她擅长的事情，譬如工作和学习，转移她的注意力，把她从自我批判的状态中拉出来。
在失恋朋友诉说的过程中，需要站在对方的角度去替对方着想，在对方提到具体某些事的时候，及时的给予对方肯定和赞扬，认可对方，同时可适当的贬低对方的恋人，让对方觉得你懂她，这时候心里的委屈和不满也会得到一定的释放。
四、用话语点醒她
要一句话安慰失恋的人，温柔的话语只会让他越陷越深。
你不妨冷笑着对她说：“你以为你为了一个不爱你的人要死要活我就会同情你?不，我差点笑出了声。”。当然，也许说这句话你会失去一个朋友，但这不重要。
不管你说什么话去安慰失恋的人，安慰失恋的人的暖心话只要有用，能让她快速走出来，开启新的生活就达到了目的。至于女生之后接不接受你，那就看你之后的表现能不能入女生的眼了。
安慰失恋人的暖心短句：
1.快忘了那些不高兴的事吧!你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天!
2.其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实泪也甜，当你心如愿。其实我要你快乐每一天！
3.失恋算个啥?人在情场飘，哪能不挨温柔刀，忍点疼，拔出刀，上点金创药，撒开俩小腿，咱照样在情场上可劲飘!
4.东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，究竟咱人是好好的，懂吗?你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。
5.骑白马的未必是王子，他可能是唐僧；带翅膀的未必是天使，她可能是鸟人‘’失恋也未必是痛苦的，它可能是另一段缘份的开端。
6.失恋了，好似上帝再给你一次重新选择的机会，让你看清对方，看清自己让你知道自己真正想要的是什么。
7.感情的事总是很难说清楚，我知道分手总是令人难过的，但无论如何，我永远都会站在你这一边，支持你。努力让自己快乐起来吧，好吗？
8.恋爱这种东西，不多试几次，你怎敢说自己爱得就是对的人呢？
9.摸摸头，你值得更好的。
既然这个没眼光，那你在等下一个的同时，记得努力做个更好的人去迎接它。
10.要真放不下，不如就去追回来，你这么聪明，看人肯定准，自然明白他是不是真的爱你。
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